Sauna vdÄ›Äà za svou popularitu Finům. Z poÄátku byla tato zaÅ™Ãzenà stavÄ›na z kamene nebo ve formÄ› uzavÅ™ených stanů z kůžà a kožeÅ¡in, teprve mnohem pozdÄ›ji ze dÅ™eva. Jejich dneÅ¡nà vzhled nepÅ™ipomÃná z minulosti téměř nic. Dnes se modernà a plnÄ› funkÄnà nacházà téměř na celém svÄ›tÄ›. Staly se souÄástà hotelových komplexů a nejrůznÄ›jÅ¡Ãch wellness center. Stále vÃce a vÃce lidà se vÅ¡ak rozhoduje pro jejich instalaci v soukromà svého domova.
A jakému typu sauny dáte přednost vy?
Možnost pravidelného saunovánà má velmi pÅ™Ãznivý vliv na naÅ¡e tÄ›lo a zdravà – o tom snad nikdo nepochybuje. A to bez ohledu na to, zda ÄlovÄ›k bere tradiÄnà finskou saunu Äi infrasaunu… – vždy se jeho tÄ›lo uvolnà a nálada zlepÅ¡Ã. Je možno ji v podstatÄ› považovat za preventivnÄ› léÄebné a rehabilitaÄnà zaÅ™ÃzenÃ, které má blahodárný vliv na lidský organismus. Mnozà oni mluvà jako o svatyni hygieny tÄ›la a duÅ¡e, která ÄlovÄ›ku údajnÄ› poskytuje ochranu pÅ™ed nepohodou a bouÅ™emi tohoto svÄ›ta. CÃtÃte to také tak? StaÄà hodinka týdnÄ› a váš život nabere zcela jiný smÄ›r.